Тренинг детско - родительских отношений

8.09.17, ко Дню семьи, школьный психолог Залюбовская Н.Н. провела тренинг детско – родительского взаимодействия «Как мы чувствуем друг друга» для первоклассников и их родителей. Часто родители сосредотачиваются только на учебе, достижениях ребенка, забывая при этом об эмоциональном взаимодействии и психологическом состоянии детей. Поэтому цель проведенного тренинга – это в первую очередь гармонизация эмоциональных связей в семье.

В ходе тренинга создавались условия для эмоционального сближения членов семьи. Участники обучались навыкам самовыражения чувств и эмоций, учились находить выход из сложных ситуаций без негативных эмоций, не причиняя вреда другим членам семьи. В ходе тренинга использовались следующие методы работы: игровая терапия, телесно – ориентированная терапия, арт –терапия. При проведении рефлексии прозвучали только положительные отзывы детей и родителей.

Тренинг детско-родительских отношений

“КАК МЫ ЧУВСТВУЕМ ДРУГ ДРУГА”

1 Упражнение “Давайте познакомимся и поздороваемся”

Всем участникам встать в круг. Каждый называет свое имя и показывает действия. Н-р Меня зовут … я делаю вот так. Вторым этапом можно задать вопрос. Как зовут того или иного участника тренинга и как он делает.

2 Упражнение “Моя семья”

Материалы: бумага, фломастеры, карандаши цветные и простые, ластик.

Ведущий предлагает нарисовать рисунок на тему «Моя семья»

Затем все рисунки выкладываются в цент круга на полу и ведущий предлагает каждому рассказать про свою семью (можно с юмором). При этом необходимо спросить участников об их чувствах во время рассказа (когда все участники выскажутся, группе предложить – если есть желание, что-то изменить в своей семье).

После завершения работы идет обсуждение.

Вопросы для обсуждения: что нового узнали участники группы о себе и других, какие чувства они испытывают сейчас, чем бы хотели поделиться друг с другом.

Примечание: рисование и рассказ должны быть совместным.

3. Упражнение “День, ночь”

Инструкция: На команду «день» все бегают, двигаются, танцуют… На команду «ночь» дети бегут к мамам, которые обнимают детей. Затем мамы и дети меняются местами.

4. Упражнение “Дракон кусает свой хвост”

Все участники встают друг за другом в цепочку и крепко держатся за талию впереди стоящего игрока. Первый – “голова” дракона, последний – “хвост”. “Голова” должна поймать свой “хвост”.

Примечание: “головой” дракона должен побывать каждый участник.

5. Упражнение “Неваляшка”

Необходимое количество участников трое, желательно, родители и ребёнок. Двое встают на расстоянии метра лицом друг к другу. Ноги стоят устойчиво, делается упор на одну. Руки выставлены вперёд. Между ними стоит третий участник с закрытыми или завязанными глазами. Ему даётся команда: “Ноги от пола не отрывай и смело падай назад!”. Выставленные руки подхватывают падающего и направляют падение вперёд, там, где ребёнок встречает снова выставленные руки. Подобное покачивание продолжается в течение 2 – 3 минут, при этом амплитуда раскачивания может увеличится.

Предупреждение: дети с сильными страхами и робостью могут выполнять упражнение с открытыми глазами, амплитуда раскачивания может быть сначала минимальной.

6. Ролевая игра “Ситуации”

Участники тренинга делятся на две команды.

Инструкция: “Сейчас каждая группа получит карточку, на которой описана та ситуация, которую можно проиграть. Прочитайте. Я предлагаю вам разыграть эту ситуацию по ролям, но не совсем обычным способом – родители будут выступать в роли детей, а дети изображать родителей”.

Каждая группа проигрывает ситуацию после проигрывания – обсуждение.

Вопросы для обсуждения:

- что происходило?

- что вы думаете об этом?

- это похоже на то, как бывает в вашей семье

- как вы чувствовали себя в непривычной для вас роли?

Ситуации:

1. У ребенка не получается выполнить домашнее задание, и он капризничает, просит (уговаривает) маму или папу выполнить это задание за него.

2. Мама просит ребенка убрать игрушки, а он капризничает и не соглашается.

7. Упражнение “Коробка переживаний”

Ведущий. Я сегодня принесла небольшую коробку. Предлагаю отправить её по кругу, чтобы собрать наши неприятные переживания и заботы. Вы можете сказать об этом шепотом, но обязательно в эту коробку. Потом я её заклею и унесу, а вместе с ней пусть исчезнут и ваши неприятные переживания.

8 Упражнение “Постукивающий массаж”

Ведущий. Я предлагаю вам веселую игру-разминку. Разбейтесь на пары и выберите, кто будет первым номером, а кто вторым.

Массаж - постукивание на слух должно быть похожим на легкий цокот копыт лошади, бегущей трусцой. Начинайте такое постукивание от плеч и постепенно переходите по всей спине до пояса. Постукивать нужно поочередно то правой, то левой рукой (2 минуты).

А теперь поменяйтесь ролями.

9 Упражнение “Пирамида”

Все садятся в круг. Ведущий говорит: “Каждый из нас что-то или кого-то любит, но все мы по-разному выражаем нашу любовь. Я люблю свою семью, своих детей, свою работу. Расскажите и вы, кого и что вы любите (следуют рассказы).

А теперь давайте построим “пирамиду любви” из наших с вами рук. Я назову что-то любимое и положу свою руку, затем каждый из вас будет называть то, что он любит и класть свою руку поверх моей. (все участники выстраивают пирамиду). Вы чувствуете тепло рук? Вам приятно? Посмотрите, какая высокая пирамида получилась у нас. А все потому, что мы любимы и умеем любить сами”.

10. Общая рефлексия

- что вы приобрели нового?

- как вы собираетесь претворить в жизнь свои достижения?

Литература:

1. Бенилова С.Ю. Доброжелательные взгляды на общение с детьми. М.: Книголюб. 2002.

2. Копытин А.И. Практикум по арт-терапии. СПб.: Питер.2000.

3. Озерова О.Е. Развитие творческого мышления и воображения у детей. Игры и упражнения. Ростов н/Д.: Феникс. 2005.

4. Синягина Н.Ю. Психолого-педагогическая коррекция детско-родительских отношений. М.: Владос. 2001.

5. Чернецкая Л.В. Развитие коммуникативных способностей у дошкольников. Ростов н/Д.: Феникс. 2005.